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Chaque individu dispose d’un
capital santé personnel et unique qui demande à être connu et valorisé, pour pouvoir puiser dedans, en cas de besoin.
 Ce capital santé est, soit égratigné par des dégâts inhérents au simple fait de vivre sa vie, soit susceptible de fructifier dans les périodes fastes.
Permettre à chacun de découvrir son capital santé et savoir l’utiliser, appartient au rôle de transmission des connaissances qu’un professionnel de la santé endosse lorsqu’il prétend promouvoir la santé.
Promouvoir la santé, c’est donner à l’individu des informations utiles à son bon fonctionnement.
Chaque individu peut avoir accès à la connaissance des « pièces » du puzzle que constitue l’organisme humain. Savoir à quoi elles servent et ce qu’il faut faire pour qu’elles fonctionnent ensemble de manière optimale ou mieux, en harmonie, est fascinant et indispensable. Elles constituent des ressources de vie plus ou moins altérables selon que l’on songe ou pas à les entretenir.
L’individu a l’entière liberté de disposer de ces informations pour lui-même, en respectant l’intégrité de son environnement socioculturel et naturel, support dans lequel il évolue entouré d’autres individus,.
La
marche permet cet apprentissage parce qu’elle est l’activité la plus simple, la plus libre et la
 plus abordable de l’expression corporelle. Ce langage du corps est souvent plus explicite que les mots, et chacun peut apprendre à le décoder…
chemin faisant.
« Il faut bien que les organes s’entendent entre eux pour nous permettre d’avancer »
Pierre Sansot - Chemins aux vents - p.295 - 2000
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